PCOS பிரச்சனைக்கு பலன் தரும் பாதாம் பிசின்.. எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..?

Spread the love தினமும் கேரட் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் தினமும் கேரட் சாப்பிட்டால் கண் பிரச்சனைகள் குறையும். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வலுவடைகிறது. உயர் ரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தினமும் கேரட்டை சாப்பிட்டு வந்தால், […]

Spread the love 02 ஒரு ட்ரிப்பிற்கு செல்வது என்பது வாயு தொல்லை, உப்புசம், மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ளிட்ட அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் IBS நோயாளிகளின் தினசரி வழக்கம் மற்றும் உணவை சீர்குலைக்கும். அதே […]

Spread the love பாலைவன பழங்கள் தற்போது சந்தைக்கு வந்துள்ளன. இது ஒன்று முதல் ஒன்றரை மாதங்களில் மட்டுமே சந்தையில் விற்பனைக்கு வரும். எனவே உங்களால் முடிந்தவரை அந்த காலக்கட்டத்திற்குள் அதனை பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். […]