நீரிழிவு நோய் என்பது உலகம் முழுவதும் காணப்படும் கடுமையான நோயாகும். உலக சுகாதார அமைப்பின் புள்ளி விவரங்களின்படி, உலகில் 422 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இதில் 17 சதவீத சர்க்கரை […]
Category: ஹெல்த் நலமா!
தொப்பையைக் குறைக்க தினமும் காலையில் செய்யவேண்டிய 8 விஷயங்கள்!
தொப்பையைக் குறைக்க தினமும் காலையில் செய்யவேண்டிய 8 விஷயங்கள் குறித்துப் பார்க்கலாம். 1. காலையில் எழுந்ததும் எலுமிச்சை சாறு குடிப்பது: காலையில் எழுந்ததும் ஒரு கிளாஸ் எலுமிச்சை சாறு குடித்து ஹைட்ரேட் செய்வது நல்லது. […]
காலாவதியான மாத்திரைகளை சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்..? கட்டுக் கதைகளும், உண்மைகளும்!
நம் அனைவரது வீட்டிலுமே பெரும்பாலும் மருந்து பெட்டி அல்லது ஃபர்ஸ்ட் எய்ட் பாக்ஸ் வைத்திருப்போம் அதிலுள்ள மாத்திரைகளை நாம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றின் காலாவதி தேதியை கட்டாயமாக சரி பார்ப்போம். ஆனால் ஒருவேளை மாத்திரைகள் […]
மழைக்காலத்தில் மூட்டுவலி உயிர் போகுதா.. பிரச்சனையை சமாளிக்க உதவும் சூப்பர் பவர் டிப்ஸ்!
Joint Pain : பெரும்பாலான மக்கள் மழைக்காக பிரார்த்தனை செய்யும் போது, சிலர், குறிப்பாக மூட்டுவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், மழைக்காலம் வருவதைக் கண்டு பயப்படுகிறார்கள். அதற்குக் காரணம் மூட்டு வலி அதிகரிக்கும் என்ற பயம்தான். […]