I'm waiting for Premkumar & Fahadh Faasil Film – Suraj Venjaramoodu | Youth | Ken Karunas | Vikatan

Spread the love இது தொடர்பாக சுகாதாரத் துறை இயக்குநர் சோமசுந்தரம் அனைத்து மாவட்ட சுகாதாரத்துறை அலுவலர்களுக்கு அனுப்பி உள்ள கடிதத்தில், ”தமிழ்நாட்டில் சென்னை, விழுப்புரம், தென்காசி, தேனி, கடலூர், செங்கல்பட்டு, காஞ்சிபுரம் மற்றும் […]

Spread the love குடும்பத்தை விட்டு பல ஆயிரம் மைல்கள் தள்ளி, வெளிநாட்டில் இரவு பகலாக உழைக்கிறீர்கள். ஆனால், நீங்கள் தாய்நாட்டுக்கு அனுப்பும் பணத்தை அங்கே சரியாகத்தான் நிர்வகிக்கிறீர்களா? கீழே உள்ள இந்த “NRI […]

Spread the love அவல் என்பது கார்போஹைட்ரேட் வகை உணவே தவிர, புரதச்சத்து (Protein) நிறைந்த உணவு கிடையாது. எனவே, இதனை அளவுக்கு அதிகமாக உண்பது உடல் எடை மற்றும் சர்க்கரை அளவை உயர்த்தக்கூடும். குறிப்பிட்ட அளவில் […]